Recetas saludables para una mejor alimentación: recomendaciones de Arizona State University (ASU)

Arte: Sara Montes Delgadillo (Doing Well, ASU).

Phoenix, Arizona – Como parte del acuerdo entre Conecta Arizona y Doing Well de Arizona State University (ASU) para publicar contenido en español sobre salud, compartimos recetas saludables para una mejor alimentación. Jícama Piña Breeze, Ensalada Persa Simple, Bebida Cálida de Arándanos y Galletas de Plátano y Avena son las recomendaciones que presentamos. ¡Que las disfrutes!


🍍 🥤😋 Se acerca el verano y qué mejor que preparar Jícama Piña Breeze, nuestra primera receta saludable.

Arte: Sara Montes Delgadillo (Doing Well, ASU).

🍅 🥒😋 Las ensaladas no pueden faltar en la alimentación saludable de verano: aquí presentamos la Ensalada Persa Simple, con tomate, pepino, cebolla y más.

Arte: Sara Montes Delgadillo (Doing Well, ASU).

🍎 🫐😋 Manzanas y arándanos son una excelente combinación para preparar Bebida Cálida de Arándanos, otra receta saludable.

Arte: Sara Montes Delgadillo (Doing Well, ASU).

🍪🍌😋 ¿Has probado Galletas de Plátano y Avena? Se trata de una excelente opción de receta saludable, fácil y en pocos minutos.

Arte: Sara Montes Delgadillo (Doing Well, ASU).

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